BCAA

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) — это группа разветвлённых аминокислот, включающая лейцин, изолейцин и валин. Эти незаменимые аминокислоты играют ключевую роль в синтезе белка, восстановлении мышц и повышении физической выносливости. BCAA напрямую метаболизируются в мышцах, что делает их особенно важными для спортсменов и людей, стремящихся нарастить мышечную массу или предотвратить катаболизм во время интенсивных тренировок.

Основные функции BCAA связаны с их способностью стимулировать рост мышц, снижать усталость и ускорять восстановление после физических нагрузок. Лейцин активирует mTOR, путь, запускающий синтез мышечного белка, а изолейцин и валин поддерживают энергетический баланс и снижают уровень катаболизма. BCAA также помогают уменьшить мышечную боль (DOMS) после тренировок и поддерживают работоспособность при длительных нагрузках.

При дефиците BCAA могут возникать такие симптомы, как снижение мышечной силы, замедленное восстановление после тренировок, повышенная утомляемость и потеря мышечной массы. Эти состояния особенно заметны у людей с ограниченным питанием или высокими физическими нагрузками.

СМОТРЕТЬ СПЕЦИФИКАЦИЮ
БЦАА, <WFF
ОСОБЕННОСТИ
ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ
ДОПОЛНИТЕЛЬНО

ОСОБЕННОСТИ

BCAA применяются в спортивном питании для повышения выносливости, предотвращения катаболизма мышц и ускорения восстановления. В медицине они используются для лечения травм, ожогов и состояний, связанных с истощением. Благодаря своим свойствам, BCAA становятся популярным выбором для поддержания физической активности и здоровья мышц.

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ

  • Ежедневная поддержка
  • Поддержка мышц
  • Спорт
  • Аминокислоты

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

Используется в качестве сырья в пищевой промышленности, в том числе при производстве биологически активных добавок к пище.