ОСОБЕННОСТИ
ГАМК применяется для снижения уровня тревожности, улучшения качества сна, борьбы с хроническим стрессом и поддержания психоэмоционального баланса. Она используется в добавках для людей с высокими психоэмоциональными нагрузками, проблемами со сном или тревожными состояниями. Благодаря своему успокаивающему действию, ГАМК также ценится в спортивном питании для снижения стресса после тренировок.